ENRAIZAR (Curso online)

Del miedo a la confianza.

Herramientas que te ayudan a salir del estado de alerta y entrar en un estado de seguridad, calma interior y placer.

Aprende a bajar el ruido mental y vivir desde un espacio interior calmado y en paz. 

Si tu sistema nervioso está en modo alerta y supervivencia, no puede estar en el disfrute, en ver las oportunidades, ni en prosperar.

Es un curso teórico y práctico que te llevará una media de 15 minutos al día.

Estoy 100% segura de que después de hacer las prácticas vas a sentirte más plena, liberada, confiada, con la mente más clara, más relajada y segura. 

¿Qué te llevas? 

🔸 Menos dispersión mental y más calma.
🔸 Más presencia en tu cuerpo y conexión con el placer.
🔸 Mayor resiliencia emocional.
🔸 Paz y orden en tu sistema familiar.
🔸 Conectar con tu merecimiento y gratitud.
🔸 Aumentar la energía y la claridad mental.
🔸 Liberar emociones bloqueadas o reprimidas.
🔸 Más confianza y seguridad interna.

¿Qué incluye ENRAIZAR?

✨  4 Videoclases
Con contenido transformador necesario para aplicar las herramientas.

🧘 Prácticas guiadas en audio
Limpieza energética - breathwork - ejercicios somáticos - ejercicios sistémicos.

📝 Workbook descargable
Con ejercicios prácticos y reflexiones para registrar lo aprendido.

Impartido por Laura Hortal 

En este curso he destilado las herramientas más efectivas que he practicado en los últimos 25 años. He visto grandes transformaciones con estos métodos.